抑郁癥的自我調(diào)節(jié)

抑郁癥的自我調(diào)節(jié)

2019-09-06

抑郁癥怎么自我調(diào)節(jié) 1、音樂療法：音樂療法是一種特殊的心理治療方法，是指利用某些具有特殊旋律的音樂，來緩解或他了解焦慮不安...
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抑郁癥：你就好比一個機(jī)器要修零件

抑郁癥：你就好比一個機(jī)器要修零件

2019-09-06

在全世界的疾病里，據(jù)統(tǒng)計占第一位的是精神疾病，而在所有精神疾病里，抑郁癥占第一位。目前中國抑郁癥發(fā)病率平均為3%5%。高溫的...
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危機(jī)干預(yù)：抑郁時我該怎么辦？

危機(jī)干預(yù)：抑郁時我該怎么辦？

2019-09-06

抑郁心態(tài)，在現(xiàn)代生活中并不少見。大多數(shù)人都曾有過這樣的經(jīng)歷： 在某段時間內(nèi)，因?yàn)槟撤N原因或者沒有任何原因，情緒低落，對所...
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外表“陽光”的人也會抑郁

外表“陽光”的人也會抑郁

2019-09-06

提起抑郁癥，很多人第一個想到的就是哥哥張國榮，名嘴崔永元，以及徐錦江。對于抑郁癥，很多人想當(dāng)然地以為，容易患抑郁癥的是那...
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你在沉默中忍受抑郁嗎?

你在沉默中忍受抑郁嗎?

2019-09-06

我覺得渾身無力，從床上爬起來也似乎用盡我全身的力氣! 我的大腦好像一團(tuán)迷霧，不知道怎么做，怎么應(yīng)付，覺得我不再是我。 看見...
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認(rèn)知行為療法在青少年抑郁癥的應(yīng)用

認(rèn)知行為療法在青少年抑郁癥的應(yīng)用

2019-09-06

現(xiàn)在 抑郁癥 在越來越多的青少年身上發(fā)生，因患抑郁癥而跳樓的大學(xué)生每年都有好多例，更有一些高中生，大學(xué)畢業(yè)生每日抑郁寡歡、...
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抑郁的背后深藏著創(chuàng)傷

抑郁的背后深藏著創(chuàng)傷

2019-09-06

導(dǎo)語： 她是家長眼中的乖孩子、老師眼中的好學(xué)生，她從不發(fā)脾氣、努力學(xué)習(xí)、善于克制自己。然而，自從踏入社會后，雖然工作、收...
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如何應(yīng)對抑郁癥患者的無望感？

如何應(yīng)對抑郁癥患者的無望感？

2019-09-06

抑郁癥兼強(qiáng)迫癥，幾年都沒有好轉(zhuǎn)，讓這位女性患者感到很絕望。她聲稱自己將會一直抑郁下去，將永遠(yuǎn)不能停止思維反芻(抑郁癥的一...
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